الأسباب التي تجعل شعرك يتلف ونقابلها يوميا في حياتنا , الشمس الحارقة التي تسلط علينا في أغلب أوقاتنا اليومية علي مدار السنة , إستخدام الإستشوار والأجهزة الساخنة لنعومة الشعر أو تجفيفة وأجهزة التصفيف , كريم فرد الشعر وغير من مواد مركبه تحتوي علي مواد كيميائية
الحفاظ علي الشعر
تعرف علي طرق العناية للحفاظ علي شعر صحي وحيوي
السيليكون
السيليكون يغذي الشعر الرقيق ويمنع حجم الشعر الرقيق والضعيف يخلي من الحيوية يشتكي منة الكثير , القليل يعرف كيف يعالج الموقف , أهم طرق العناية بالشعر هي إستخدام السيليكون لأنة يقوم بتغطية الشعر بطبقة رقيقه تبقي بعد غسيل الشعر
الجوز والأسماك
الجوز والأسماك تحافظ تعطي شعر صحي في الحقيقة إن أغلب العناصر التي تفيد الجسم هي نفسها تفيد الشعر وتعطية القوة , كمثال الجوز وسمك السلمون , لأنها غنية بالاوميغا 3 والبروتين التي تساعد علي صحة فروة الرأس , الفاصوليا والخضروات الورقية والجزر تساعد في بناء شعر قوي
المياة الفاترة
احمي شعرك بالمياة الفاترة لمعان اكثر يجب أن تعلم أن الماء الساخن جدآ يزيل الزيوت التي تغذي الشعر , ولا يجب عليك أن تتحمل الإستحمام بماء بارد , فقط استخدام المياة الفاترة بتدليك فروة الشعر بالشامبو
البروتين
البروتين يساعد علي حل مشكلة الاطراف المتقصفة قوة الشعر إذا كنت تستخدم أدوات تصفيف الشعر الساخن , كمثل مجفف babyliss أو ملمس الشعر لديكم الحل في الطبيعة البروتين , بإمكانك إستخدام مصفف شعر صحي يحتوي علي بروتين لتغذية الشعر وقوتة بإستخدام منظم
أسباب الصلع
أسباب الصلع ليس جينات وراثية فقط صلابة الشعر المتساقط ليس فقط وراثي بل هو سواء عناية منك وعدم إهتمام بة و لدية عوامل اخري مثل تغير الجو والمناخ مثل السفر وإستخدام مياة أكثر ملوحة التعرض الدائم لإشعة الشمس وأيضآ سواء تغذية لو عامل مهم جدآ لنقص فيتامينات والإهمال الأمر من البداية تعطي النتيجة تدريجية
أسباب قشرة
القشرة في الغالب ناتجة عن الزيوت , لذلك توقف عن إستخدام الزيوت أو أي منتج يحتوي علي زيت ومن أكثر الاشياء الناتجة عن القشرة هي إستخدام الفازلين أو الجل يجب عليك التوقف فورآ , وإستخدم شامبو ضد القشرة وعليك وضع الشامبو لمدة خمس دقائق بعد تدليك فروة الشعر ثم الغسيل
أضرار مجفف الشعر
نعومة الشعر من أكثر الأشياء ضررآ مجفف الشعر ذو درجة حرارة عالية , تمشيط الشعر الكثير يسبب التساقط أغلب الناس تفقد من 50 الي 100 شعرة يوميا لأن الشعر أنهي مرحلة نموة ووصل لمرحلة الراحة , تمشيط الشعر بشكل مفرط يسقط الشعر في الواقع , نوع المشط مهم جدآ , حيث إستخدام المشط أفضل من الفرشاة للشعر
تسريح الشعر
تسريح الشعر بطريقة مشدودة تساقط الشعر مثل الضفائر والتسريحة مثل الكعكة ربما تكون مظهرآ جميلآ وجذابآ , ولكنها تؤدي إلى تساقط الشعر تؤدي إلى تكسر وتلف الجذور . إستخدم اللون الناعم لتغطية الشعر الرمادي
كيفية عناية الشعر
من المعروف أن في تقدم السن الشعر يتغير لونة ينمو ببطئ ويضعف , الضرر الذي يقع فية كبار السن هو إستخدأم صبغة أو مواد كيماوية يجب إستخدام مواد كيماوية ضعيفة وناعمة من أجل تقليل الضرر
أضرار الصبغة
أطباء الجلدية يحذرون من تجاوز أكثر من ثلاث درجات اللون فروة الشعر , تكرار الأمر علي فترات طويلة شئ خطأ للغاية وفي الواقع الخروج عن الطبيعي شئ غير مستحب و لة أضرار بالفعل
أضرار إشعة الشمس
الحصول علي شعر صحي يجب عليك ألا تتعرض للشمس بشكل مستمر و دائم , الشعر حساس جدآ يتأثر بدرجات الحرارة والعوامل الجوية مثلة مثل البشرة , يجب عليك إرتداء قبعة لحماية فروة الشعر عند التعرض لإشعة الشمس الحارقة والوقاية منها , أو إستخدام رذاذ الشعر اللطيف لإحتوائة بعامل وقاية وحماية
